朝とお昼はしっかりとご飯や麺類を食べますが、夜は食べないことの方が多いです。
いわゆる糖質オフってやつですね。
鶏もも肉の甘辛煮＋切り昆布とさつま揚げの煮物＋小松菜のナムル
カレイの甘酢あんかけ＋トマトとじゃこのサラダ＋ひじきの煮物
我が家は一日置きにメインの食材が、肉、魚、肉、魚と入れ替わるのが決まりなのでこんな感じで作っていますが、たまには
夜に糖質ｗ
カブの葉とツナとキノコのパスタ＋カブのサラダです。
このメニューは現在放送中の「きのう何食べた？」のなかでシロさんが作っていたメニュー。
かみさんのリクエストもあって作ってみました。
味付けはめんつゆだけですが、普通に美味しかった。
次は何を作ろうか。
いや、今日の晩ごはんだったｗ
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